Calcium et Vitamine D: suppléments inutiles!

Dans le cadre d’une nouvelle étude,

publiée dans la revue JAMA (une des 5 plus grandes revues médicales au monde), des chercheurs ont examiné les données de 51 145 adultes inclus

dans 33 essais randomisés afin d’évaluer si des suppléments en calcium, en vitamine D, ou en

calcium et en vitamine D combinés sont associés à une incidence moindre de fractures chez les adultes âgés non institutionnalisés. (c'est à dire qui ne vivent pas en Maison de repos)

Ils ont découvert que des supplémentations en calcium, en calcium et en vitamine D ainsi qu’en vitamine D seule n’étaient pas associées de façon significative à une incidence moindre de fractures de la hanche, non vertébrales, vertébrales ou de fractures totales chez les adultes âgés non institutionnalisés.

Références

Zhao J-G, Zeng X-T, Wang J, Liu L. Association Between Calcium or Vitamin D Supplementation and Fracture Incidence in Community-Dwelling

Older Adults A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2017;318(24):2466-2482. doi:10.1001/jama.2017.19344